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我运动、我健康、我快乐 ——机关组织教职工学习中华传统健身操

作者:   来源:  时间:2022-04-19

  为了迎接学校体育节的召开,机关近期组织教职工学习了中华传统健身操。

  由于机关职工分别在良乡、和平街、望京三个校区工作,为方便大家少跑路、勤训练,强健身、保汇演,机关分别在良乡西院、东院、和平街分设三个培训场地,根据各自工作节拍安排时间练习。教职工们积极参与,全程投入,营造了“我运动、我健康、我快乐” 的良好氛围。经过数次培训和练习后,已经基本掌握了中华传统健身操的各节内容和要点。

  通过学习中华传统健身操大家一致认为,运动让教职工释放了工作压力,缓解了工作疲劳,带来的愉悦心情,提升广大员工身体素质和防御疾病能力,从而以更加昂扬向上、热情饱满的精神状态投入到工作中去。同时,大家共同期待汇演当天取得理想成绩!